hocam belimde şiddetli ağrılar oluyor cevaplarsanız seninirim

Question

iyi günler hocam ben abdullah ben size mr sonucumu tamamiyle yazıcam ben askeri personelim ve uzun sürekte ayakta kalan ve uzun mesafe yürüyen biriyim artık ağrılarım artıyo ve yürüyemicek duruma geliyorum ayaklarımda uyuşmalar falan oluyo ve bu mr 7 ay önce çekilmişti efor sarfettiğim anda zorlanıyorum mr sonucum: -lomber lordozda azalma -lomber vertebralarda açıklığı sağa bakan hafif derecede skolyotik görünüm -l4-l5 intervertebral diskinde dural kese ve sağ lateral reseste l5 sinirine bası gösteren bulging görünümü.her iki nöral foramende inferiordan daralma. -l5-s1 intervertebral diskinde santral-sol paramedian komponenti belirgin nonkompresif bulging.Bu düzeyde hafif derecede anteriora listezis görünümü eşlik etmektedir.

Uzm. Dr. Oya Güleç · Accepted Answer

Merhaba Abdullah Bey mr'ınızda lordozda azalma bel kaslarında zayıflığı düşündürüyor. lordozda azalma ve skolyoz bulguları mekanik olarak kas zorlanmalarına neden olabilir yani fazla ayakta kalmak belde kas ağrılarına neden olabilir. fakat sizde ayrıca fıtık başlangıcı var fakat başlangıc seviyesinde olsada sinir çıkış bölgelerinde daralma var buda yorulduğunuz zamanlarda bacaklara yayılan ağrıya neden olabilir. bu açıdan öncelikle muayeniz yapıldıktan sonra fizik tedaviden yarar görebileceğinizi düşünüyorum. size fizik tedaviden sonra verilen egzersizleri yapar ve size önerilecek koruyucu pozisyonlara riayet ederseniz bel ağrılarınızın geçebileceğini düşünüyorum. bu açıdan bir fizik tedvi uzmanına muayene ve tedavi olmanızı öneririm sevgiler Dr. Oya Güleç

Uzm. Dr. Oya Güleç · Answer

merhaba abdullah bey muayene etmeden tam olarak birşey söyleyemem fakat size zarar vermeden bazı güçlendirme egzersizleri önerebilirim fakat bu ortama yapıştırma yapamadım. eğer bana hastanemiz web sayfasından ulaşırsanız oradan size egzersizleri gönderebilirim. bu sayfada kesme yapıştırma işlemi yapma secenegi olmadığı için buradan gönderemiyorum. henüz muayene edilmediğiniz için şu anda uzun mesafeli yürüyüşler yapmanız sakıncalıdır. sevgiler Dr. Oya Güleç

Cevaplar (2)