Merhaba Anıl Bey, Kızım 6 yaşına yeni girdi çok çabuk hastalanıyor anaokuluna başladı geçen yıl okulun ilk 3 yılı böyle geçer dediler fakat aklıma takılan bir soru var.2 yaşına kadar vitamin,d vitaminini ve 2 yaşından sonrada 7 yaşına kadar balık yağı kullanılması çocuğun beyin gelişimi,göz gelişimi ve bağışıklığı için önemli diye okudum.Sorum şu ki ben 1 yaşında kadar dvit 3 damla kullandım.günde 3 damla kışın 4 damla.Onun dışında hiç vitamin falan kullanmadım.Kızım şimdi çok sık hasta oluyor acaba vitamin falan vermediğimden kaynaklı olabilir mi? 6 yaşı yeni bitti önerdiğiniz bir vitamin varmı çok meyvede yemiyor pek kışın portakal mandalina yazın çilek kiraz. Herhangi bir olumsuz etkisi olmuşmudur bu vitamin takviyesi kullanmamamın dediğim gibi çok iştahlıda değil. Ben sık sık kontrollere götürmeme rağmen hiç balıkyağı vitamin önermedi dr. üstelik kendi başıma vitamin alırsam bazı vitaminler vücutta birikir diye okuduğum için ve özellikle b vitamini fazla olursa sakıncalı diye söylediği için uzmanlar hiç alıp vermedim. Balık çok yemiyor. Vitaminde kullanmayınca ben iyice panik oldum.Geç kalınmış durum var mı? kullansam daha mı iyi olurdu? Şimdi önereceğiniz bağışıklık arttırıcı bir takviye,vitamin ,balıkyağı var mı? çok teşekkür eederim şimdiden.Saygılarımla.
Balık yağının bağışıklık üzerine bir etkisi yok. Balık yemiyorsa ceviz-semiz otu yiyebilir, bunlarda da omega 3 bolca var. Hiçbirini yemiyorsa yılda 3-4 ay balık yağı verirsiniz. D vitamini seviyesi ölçtürün, eksikse her zaman verilebilir. Meyve-sebze yemiyorsa kış başı 3-4 ay multivitamin de verebilirsiniz.