Güvensizlik ve Takıntılar
İyi günler doktor bey, 26 yaşındayım matematik öğretmeniyim fakat atanamadığım için kuzenimle birlikte çalışıyorum.Son 9 ay içinde önce babamı kalp krizinden sonra annemi kanserden kaybettim. 2 yıl öncesinde de 5 yıllık bi ilişkim bitti.Şu anda çevremdeki insanlarla yada kız arkadaşımla olsun hiç bir şekilde sağlıklı ilişkiler kuramıyorum.Hep bir güvensizlik,her hareketlerini kötüye yorumlama ,sanki bırakıp gideceklermiş gibi kötü sonu bekleme,bunlar yüzünden kendimi artık harap etmiş durumdayım.Kız arkadaşımla ilişkilerimde de güvensizlik hat safhada.Nasıl bir yol izlemem gerekiyor? Yardımcı olursanız çok sevinirim.
İyi günler Çağlar bey, Öncelikle başınız sağolsun. Çok kısa süre içinde baş etmesi çok güç olan olaylar yaşamışsınız. Hepimizin baş edebileceği dayanabileceğimiz bir sınır var ve sizin üst üste gelen kayıplar sonrası dayanma gücünüzü geçmiş. Bu süreci daha kolay atlatabilmeniz için yas konusunda tecrübeli bir psikoterapist (psikiyatrist/psikolog) başvurmanızı öneririm. Gerekirse ilaç tedavisi ile kombine edilebilir. Saygılarımla
