Gün içinde ekranlara çok bakıyorum ve gözlerim ağrıyor en ufak bir ışık dahi gözümü alıyor ve ağrıya sebep oluyor,sulanıyor. Bu durumda ne yapmam gerekli yardımcı olur musunuz acaba?
Kaan , Normalde dakikada 14-16 defa gözümüzü kırparız ekrana çok baktığın sürede göz kırpma refleksi dakikada 2-3 ' e kadar düşer buda göz kuruluğuna beraberinde kamaşma,ışığa hassasiyet yanma batma şikayetlerini oluşturur. Bilgisayar kullanırken bilinçli gözünü kırp ve zaman zaman soğuk suyla gözünü yıka.Ayrıca gerekirse göz hekimine başvurarak destekleyici tedavi almanda fayda var.