Hocam kolay gelsin yaklasik 4-5 aydan beri sol sag gogsumde degisen yerlerinde bazen batma bazen agri oluyo bazen iki gogsumun ortasinda oluyo omuzlarimda ve sag sol kolumda agri basladi aol kolumda cok siddetli deil fakat daha cok hissediyorum kardiyolojiye ve gogus bolumune gittim yapilan tektiklerde herhangi bi sorun yok dendi fizige gittim boyun duzlesmesi ve boyun kireclenmesi var dendi bunlar kollarda omuzlarda ve goguste agri yaparmi ne yapmam gerekli evde egsersizler yapiyorum cevaplarsaniz sevinirim iyi calismalar
Egzersiz uzun süren bir uygulamadır. Bıkmadan devam etmenizi öneririm