geceleri kaşıntıdan uyuyamıyorum ne yapmalıyım?

merhaba yanlıs bolum sectım ama lutfen bagıslayın saat sabah 4 uyuyamıyorum kasınmaktan 18 yaşındayım sıgortam bıttı hastaneye gıtmeye cekınıyorum bu kasıntı sadece uyumaya gıdınce baslıyor yatakta. Kendı yatagımdada annemın yatagındada yatamıyoru, her yerım kasınıyor sırtım kollarım bacaklar ayak vs acillen ne yapmalıyım bır haftadır durum bu