Gaaaz

Hocam ben fitness yapıyorum ve protein tozu kullanıyorum süt ile beraber içiyorum bunu.Ama içtikten sonra bir gaz çıkartıyorum ki kendimden tiksiniyorum tozun kokusu çıkıyor bunu nasıl engelleyebiliriz arkadaş arasına giremiyorum bunu içince

1 cevap

000 görüntülenme

Cevaplar (1)

Uzm. Dr. Gazi Yörük

Dahiliye - İç Hastalıkları , Gastroenteroloji

Merhabalar Ozan Bey Sut ve protein tozu birlikteligi malesef Gaz olusumunu artiriyor (Midede tam olarak sindirilmeden barsaga hizla gectigi icin).Bir de Turk toplumunda Laktaz enzim eksikligi sik goruluyor. Onlem olarak sut yerine suyla karistirirsan daha az rahatsiz eder, birde protein icmeden 15-20 dk once enzim preparatlarindan birisini alabilirsin Saygilarimla.

18 Kasım 2012 16:47