Extra atim

Merhaba degerli hocam,32 yasinda evli iki cocuk annesiyim,uzun bir panik atak gecmisim var tdavi oldum gecmisti dogum sonrasi deprwsyon netkcesinde anksiyete hastasi olnustum malesef sukur hepsi gecti lakinvhastaligimin odak noktasi olan carpintilarimla basim her daim dertte panik ve carpinti hali her ne kadar ilintili olsada artik paniktenmi kalptenmi kafama iyice takildi.gecen sene kalbimde titreme ve ust uste extra atim nedniyle kardiyojide aldim solugu tansiyonum yuksek cikti kucuk olan 13 tu.ekg 116 /dak dr ultrasondada bakti yapisal hic bir anormali yok dedi holter de takalim dedi taktik carpintilarimn sabah kahvaltisi ile basladigi aksam saatlerinden itibaren tamamencgectigi gozlendi yinedecdideral verecegim dedi kalbi yormamak adina..bir senedir icmekteyim duzei olmasada..gecen gun aksam yemegini fazla kacirinca ust uste extracatm olmaya basladi ben cok panikledim panikledikce artti vs bi on dakika surfu kalbim sanki gobek atiyor gibi nasil anlatsam bilemedim affiniza siginarak.. tansionumu olcurdul hemen 15/13 cikti sonrasinda gecti sukur birsey kalmadi.. ama simdi ya olursa kalbim yine oyle atarsa drami gideyim sprulari kafamda donul duruyor sizce ne yapmaliyim bir dr deseki ya ne kadar atarsa atsin turp gibi kalbin dese belki mebcut olan panigimde gececek ama inanin bazi drlar hassas olduklarini bile bile hastalarinin iyoce panige sevkediyorlar malesef..degerli dusunceleriniz bnm icin cok onemli simdoden tskler ...