Eşler ve cinsellik

Merhaba..Eşimle cinsel hayatımız düzenli değil olunca da fantazi yapıyoruz. 3. birinin eşimle birlikte olduğunu hayal ederek normal mi?Bir de ben 2 günde bir cinsellik olsun istiyorum olmayıncada mastürbasyona başvuruyorum sık oluyor.sıkıntı yaratır mı?Cinselliğin olması gerekeni var mı eşler arasında 2-3 günde bir gibi.?