slm hocam ben çok masturbasyon yapıyorum ama bıraktım şuanda erken boşalma sorunum var ne yapabilir hocam yardımcı olursanız sevinirim ne gibi egrersizler yapabilrim
Merhaba, Erken boşalma tanımı kişi ve partnerin deneyim ve beklentisine göre değişebilmektedir. Değerlendirme için hastanın bilgilerini (yaş, ilaç, partner, özgeçmiş vb) bilmek ve muayene etmek gerekir. Erken boşalma geçici olup hiç tedavi gerektirmeyebilir. Tedavide öncelikle davranışsal öneriler. gerekirse ilaç tedavisi kullanılabilir. Saygılarımla
evli deyilim bekar biriyim 23 yaşındayım ne gibi egrersizler yapabilirim hocam
Cinsel ilişki/partner yokluğunda erken boşalmadan bahsetmek doğru olmaz. Mastürbasyon sırasında çok erken boşalma yaşıyorsanız dokunma olmaksızın hazzı erteleme, plato seviyesini koruma egzersizlerini kullanabilirsiniz, ancak bunun için de bir ürolog veya cinsel terapi ile ilgilenen bir doktora başvurmanızı öneririm.