El terlemesi

Merhaba Esin hocam: Ben Eren, 18 yaşındayım el terlemesinden şikayetim var bu beni günün her alanında etkiliyor en önemlisi kendime olan özgüvenimi sarsıyor. Son 3 senedir bundan şikayetim var ama daha da arttı son dönemlerde ne yapabilirim geçmesi için? Sınavlarım var odaklanamıyorum terlemeden dolayı çok zor durumda bırakıyor beni. Krem kullanıyorum 3 haftadır bu daha kötü yaptı ellerimi.