El bileğinde ve dizlerde kireçlenme

Sayın Hocam, 50 yaşındayım. Bir ay önce aşırı bel ağrıları bedeniyle MR çekildi. L4-5 ve L5-S1 iki adet fıtık olduğunu tesbit edildi. Yaklaşık 1 aydır da fizik tedavi uygulanıyor. Ağrılarım azaldı. Her iki elin baş parmaklarında kireçlenme ve diz kapaklarında da ara sıra ağrı vardı. Doktorum el için sıcak parafin uygulaması yaptırıyor. Diz kapaklarım içinde PAHSA adlı Tip II Kolajen yazdı. O ilaç müthiş vücudumda çok fazla su tutmaya başladı. Onun yerine bana ne tavsiye edersiniz? Tüm kemik ölçümümde kemik yoğunluğum normal idi. Bu konuda tavsiyelerinize ihtiyacım var, şimdiden teşekkür ediyorum.