El Bileği Ağrısı

İyi günler hocam, Benim sağ elimde bas parmağımın yanında bir ağrı vardı de quervain tanısı koyuldu . Kemiğin oraya iğne yapıldı geçmedi şimdide kemik çıkıntısı oldu boynuma kadar ağrı yapıyor. Elimde, sabah kalktığımda ve gündüz hareket kısıtlılığı var. El bilek destekli medikal kullanıyorum elimde kist oluşmuş doktorlar ameliyat dedi ameliyat olmak istemiyorum başka bir çözümü var mıdır ? Lütfen bana yardımcı olur musunuz. Yaklaşık 8 aydır bu ağrıyı çekiyorum.