Doktor bey,
1966 doğumluyum ve 2 yıldır body sporu amator olarak yapıyorum.Spor sonrası ağrı ile beraber Sol omuzumda fındık buyukluğunde bir şişlik meydana geldi,Ortopediste basvurdum ve MR 'da Supraspinatus tendomu distal bölümde parsiyel reptur ile uyumlu kalınlaşma ve sinyal artısı ile akromion ve kalvikula duzeyinde kemik iliğinde ödem paterni mevcut. Fizik tedavi onerildi, ancak daha başlayamadım, zira dinlenme ve fizik tedavi parsıyel yırtık onarımına bir katkıda bulunabilirmi ve ben bodysporuna tekrar ilerde başlayabilirmiyim. Agrım yok, hareket etmede bir sıkıntı yasamıyorum sadece o bölgede bir şey olduğunun hissiyatı var. Ne dersiniz ?
Fizik tedavi ağrıyı azaltır ödemi daha hızlı düzeltir. Ama pek ağrını zyokmuş. Dolayısıyla fizik tedaviye gerek yok gibi. Omuzdan PRP tedavis faydalı olur. Body yapabilirsiniz ama en az 6 ay dikkat edeceğiniz ve yapmamanız gereken bazı hareketler mevcut. geçmiş olsun
Doktor bey, Cok tesekkur ederim bu değerli bilgilerinizi paylaştığınız için. Spora yavas yavas başladım, agrım yok ancak, sizin dediğiniz gibi yapılmaması gerken hangi hareketler beni zorlar acaba? saygılar
Kolu omuz hizasında daha yukarı kaldırarak yapılan her tür hareket etkiler.Bunlardan kaçının yeter
