dogun kılolarım

merhaba doktor bey benim dogundan sonra hızla kılo aldım ve veremiyorum diyet yapsamda sporda yapsam gitmiyor ne yapıcagımı sasırdım ilaclarla zayıflama yontemini hiç denemedim piyasadakı ilacların yan etkileri cokmuş o yüzden lütfen bana yardım edin bu kilolardan kurtulmam için pskolejim cok bozuluyor aynada kendime bakamıyorum bile bir ilac bir tarifiniz varsa sizden yanıt bekliyorum ilginize şimdiden teşekkur ederim. bu arada ölçülerim boyun 1,65 kılo 92