Hocam saygılar eşim merdiven inerken dizinde sadece dağ da ağrı hissediyor çıkarken o kadar olmuyor dizde kireçlenme den olabilirmiş sebebi ve çaresi ne olabilir arveles iciyor onerinize tesekkurler
merhaba, iyi günler. merdiven inerken dizimize daha fazla yük binmektedir. dizdeki eklem yapılarda bozulma veya yıpranma olduğunda ilk olarak merdiven inerken ağrı oomya başlar. eklem kıkırdağı ile ilgili sorun olabilir. sadece ilaç değil bir takım egzersiz ve harekette tavsiye ediyoruz. geçmiş olsun dileklerimle , sağlıklı günler dilerim.