Diş eti

18 yaşındayım.Alt diş etlerimde ileri seviyede diyebileceğim çekilme söz konusu. Neredeyse bir dişimin kökünü görür gibiyim ve yanlarında ki diş etlerinde de çekilmeler var.Tartarları temizler ve dişlerini günde 3 defa fırçalarsan(çok sık diş fırçalayan birisi değilim) olur demişti diş doktorum ama tatmin olamadım açıkcası. Dişimi kaybetmekten korkuyorum. Diş etini geri döndürmek imkansızsa nasıl bir tedavisi olabilir. Not: Günde 4-5 adet sigara içiyorum.