Dinlendirici Gözlükler Sağlıklı Gözlere Zarar Verir mi?

Merhaba, muayene amaçlı bir göz doktoruna gitmiştim. Muayene sonucunda gözlerimin tamamen sağlıklı olduğu, dolayısıyla gözlük ya da başka herhangi bir şeye ihtiyaç duymadığım söylendi. Fakat ben uzun saatler bilgisayar başında olduğumu belirtince doktor sanırım en düşük dereceli dinlendirici bir gözlük yazdı. Fakat eğer gözde herhangi bir sorun yoksa bu dinlendirici gözlükleri kullanmanın gözler için zararlı olabileceğine dair bir şeyler duymuştum, bu yüzden kullanmakta tereddüt ettim. Acaba bu bilgi doğru mu yoksa dinlendirici gözlüklerin sağlıklı gözlere herhangi bir zararı yok mudur?