demir eksikliği

merhabalar doktor. daha önce uşakta tedaviye başlamış ve siz ayrıldıktan sonra bir kerede buradan soru sormuştum.kısaca hatırlatmak gerekirse ben size yüksek hemoglabin değerleri için gelmiştim. 24 kasım 2012 tarihinde değerlerim şöyle; hgm 20.5 trig. 366 b12 demir 110 demir bağlama kapasitesi 106. bu testlerden sonra sigarayı bıraktım( bir tane dahi içmedim) düzenli olarak spora başladım ve yaklaşık 8 kilo verdim kan bağışlarında bulundum.. her ay düzenli olarak tahlillerimi yaptırdım ve hgm değerleri düzenli olarak inmeye başladım aynı zamanda demir ve demir bağlama kapasiteside 110/250 geliyordu.. temmuz ayında tahlil yaptırdığımda sonuçlar: trig 120 hgb 17 ferriritin 15 demir 110 demir bağlama kapasitesi 440 b*** *** ** geldi. doktor hanım b12 iğnesi verdi 10 tane günlük ve folbiol ilacınıı verdi ve en kısa sürede üniv. hastanesine gitmemi söyledi. üniv. hastanesinde 4 eylül 2013 tahlil yaptırdığımda b*** *** ** DEMİR 58 demir bağlama kap. 430 hgb 16.5..yapmam gerekenler neler acaba tşk