d vitamin eksikliği
Hıocam geçen hafta d vitamin için tahlil yaptırdım.1,25 dihidroksi vitamin D 18,9 çıktı. referans aralığı min:19,6 ile max:65 b 12 vitamin eksikliği için düzenli olarak aylık dodex ampul yaptırıyorum. buna ragmen sonuc 350 civarında çıkıyor. folik asid değerim düsük. ayrıca kas krampları için magnezyum tablet alıyorum. D vitamin eksikliği için ne yapmam gerekir? eğer tablet alacaksam bunun böbreklere zararı olurmu ? böbreklerimde zaman zaman kum dökmesi oluyor. birde sağ omuz arkasına ters hareket yapınca inanlımaz bir ağrı giriyor bunun sebepi d vitamin eksikliği olabilir mi? teşekkürler.
geçmiş olsun. D vit 3 damladan günde 10 damla alın. Nisandan başlayarak 15 dak güneş ışınına maruz kalın. Günde 10 damlanın böbreklerinize zararı olmaz. Kum döktüren gıdalardan uzak durun ve bol su için. Sağ omuzdaki ağrının D vitamini ile ilgisi yok. Fizik Tedavi uzmanı bir hekime lütfen başvurun.
