Bu aralar bacağıma sık sık kramp giriyor neden olabilir ?

24 yaşındayım. Oldukça zayıfım son 1 ay içinde 3 kilo alarak 41 kilo oldum. Antidepresan olarak cipralex kullanıyordum 2 aydır kullanmayı bıraktım doktorum da buna izin verdi. Soğukta titreyecek kadar çok üşüyorum. Kar yağdığı gün titrerken boynuma kramp girdi ancak bunu ilk kez yaşadım. Sık sık yaşadığım bu aralar sol ayağıma giren kramp. Esnerken olması belki kasların gerilmesinden ötürü normal bile olabilir ancak durup dururken otururken ya da yatarkende oluyor. Günde 1 - 2 kere yaşıyorum bunu neden olabilir ?