Boyun düzleşmesi var ve tedavi için hiç bir şey yapmadı doktor ne yapmalıyım?

23 yaşında bir bayanım baş ağrısı ile doktora gittim boynumdan film çekti ve boyun düzleşmesi olduğunu söyledi ondan başın ağrıyor dedi. Normalde de boyun sırt ağrım ve tutulmalar çok oluyordu. Yastığımı değiştim yine işe yaramadı fitness yapıyordum yapamaz oldum ağrılarım çok arttı. Doktor sadece boyun hareketi verdi ama yine geçmedi. Bu hastalığın İlerlemesi söz konusu mu ne yapmalıyım düzenli olarak bilgilerinizi benimle paylaşır mısınız?