boyun ağrısı

ben 22 yaşındayım yaklaşık 8 aydır boynum ağrıyor,ilk başlarda doktora gittiğim kas gevşetici ilaçlar verdi bir süreliğine geçti ama sonra tekrar başladı, yüzmede biraz zorladıktan sonra sol koluma şiddetli ağrı vurmaya başladı, akapunktur yapılınca geçti, bu 3 ay öncesine denk geliyor o zamandan beri egzersiz de yapıyorum, ağrı geçmeyince tekrar doktora gittim mr çekildi ve önemli bir şey olmadığı söylendi, eskiden oturup film izleme kitap okuma gibi eylemler yapamazken egzersizle daha rahatım, bir de son zamanlarda uyandığımda kaslar taş gibi oluyor sanki, geçen gün uyandığımda kötü bir ağrıyla uyandım yatakta sağa sola dönemiyor, kalkmakta zorlanıyordum, o ağrı hala duruyor (sırtta omurganın sağ yanında) ama hafifledi, sormak istediğim düzenli egzersiz yapmama rağmen bu ağrılar normal mi? Mr sonucum: (sade siyahları yazıyorum) Fizyolojik servikal lordoz hafif düzleşmiştir. C3-C4 düzeyinde diffüz bulging izlenmektedir. anterior subaraknoid mesafe hafif daralmıştır.nöral foramenler açıktır. Ayrıca 2. seviye bel fıtığı başlangıcı da var.