Iyi günler . Ben 15 yaşındayım 16 ya girmeme 2.5 ay kaldı ve boyum 1,70 . Ben bunu çok sorun etmeye basladım . Her gün sabah yogurt aksam süt içmeye başladım . Boy uzatma egzersizleri de denemeye başladım . Benim babam 1.70 annem 1.63 . Amcalarım dayılarım falan da 1.75 civarı . Asil sorum su : ben böyle devam ederek 20 yasına kadar 10 cm uzama şansım var mi yoksa bu imkansız mi ?
Anne ve babanızın boylarına bakarsak zaten ortalama beklenen boy civarlarındasınız.