Bel kol kalça ve bacak ağrısı

Hocam iyi günler 26 yaşındayım problemim aşırı derecede bel Sırt kalça arka kol ve bacak ağrısı bel ağrılarımdan dolayı spora başlamıştım yanlış uygulama sonucu ağırlık kaldırmaktan dolayı vücudumun her yerinde ağrılar oluştu ve kaslarım da ciddi azalma meydana geldi ne Sırt üstü ne yan yatarken rahat edebiliyorum pantolonun beli bile hafif sıktımı ağrısı bacaklarıma be belime vuruyor sorunum ne olabilir ve hangi branşa görünmeliyim şimdiden teşekkürler.