Bel kasları hakkında

Merhaba Doktor hanım; Benim birkaç ay önce belimde ufak çaplı bir kırık oluşmuştu. Ortopedici bel kaslarımı güçlendirmem gerektiğini söylemişti. Bel kaslarımı güçlendirmem için nasıl egzersizler yapmam gerekir? Teşekkürler.

1 cevap

000 görüntülenme

Cevaplar (1)

Fzt. Gülşah Kınalı

Fizyoterapi

Merhaba geçmiş olsun. Böyle tibbi bir durum sonrasi onerilecek egzersiz ler için bir değerlendirme yapılması ve bir kac seans bir fizyoterapist le çalışılması doğru olur. Ortopedi uzmaniniza sizi fizik tedaviye egzersiz amaçlı yonlendirmesini danışabilirsiniz. Saygilarimla.

13 Temmuz 2013 12:18