bel fıtığı ameliyatı sonrası ağrılar

iyi günler hocam. iki ay önce L5 S1 ekstrüde lomber disk hernisinden opere oldum.ameliyattan önce sol bacağım ağrıyordu.simdi sağ bacağımda ağrı ve uyuşma var.iki ay olmasına rağmen bel ağrılarım da geçmedi.mr görüntülerim de var elimde ama buradan gönderilmiyor sanırım.sizce bu ağrılar normal mi?normalse egzersizlere başlamalı mıyım?şimdiden teşekkürler...