İyi günler hocam rahatsız ediyorum. Şikayetim;bundan bir ay kadar önce ayağım boşa gelmesiyle birlikte belimin sağ tarafı incildi ardından bir gün sonra idrar yollarimda enfeksiyon kaptim;enfeksiyonum 3 hafta içinde geçti fakat sağ tarafta oluşan bel ağrım hala suruyor. Ağrılarım, oturunca ve desteksiz bir şekilde egildigim yerden dogrulunca oluşuyor. Belimde oluşan ağrıyı tarif edecek olursam;bel incinmesi şeklinde oluşan agri ile sürekli eğilme sonucunda oluşan agri tipi olup ara ara küçük sancılar göstermekte ayrıca bu ağrılar sadece belimin sağ tarafından ortaya doğru gidiyor ya da tersi;sol tarafimda hiçbir sıkıntı yok ne yapmalıyım hocam?. Ağrım geçer diye doktora gitmedim; Şimdi de ramazan nedeniyle gidemiyorum. Yardiminiz için şimdiden teşekkür eder iyi çalışmalar dilerim.
Egzersiz yapip bel kadlarini guclendirin