Başta sıkışma basınç ve ağırlık hissi

Hocam merhablar ben 18 yaşındayım ve kaç gündür basımda genelde yanlar ve arka tarafta bazen ust tarafta bir sıkışma hissi oluyor ağrı dersem çok abartmis olurum ama sıkışma var nefesimde kaç gündür daraliyor nefes daralması için acile gittiğimde birşey yok psikolojik büyük ihtimalle dediler ve baş sıkışması genelde öğleden sonra ve nedense dışarı çıktığım zamanlar oluyor huzursuzluk cokuyor hiçbirşey yapasim hatta konuşasım bile gelmiyor her kaslarimda kol ve bacaklarda uyuşma hissi oluyor hareket ettirmek istiyorum sizce nedendir