baş agrısı bulantı
hocam merhabalar dün oruçluyumdum akşamüstü saat 5 ve 6 arası çok şideetli baş agrım tuttu bulantım oldu kustum çok fena oldum akşam orucumuda bozamadım su içtim yattım 1 tane novalgin içtim sonradan hafifledi daha önce böyle şiddetli baş agrım hiç olmadı bugün aile hekimine gittim tansiyonumu ölçtü 11/9 çıktı küçük tansiyonun yukselmiş dedi ondanda olabilir dedi apranax fort verdi nörolojiye danış dedi migren hapı verirsem ömur boyu içmen gerekir dedi sizce hocam neden olmuştur sebebi açlık olabilirmi neler tavsiye edersiniz neler yapmam gerekir apranaxı kullanıyımmı görüş ve tavsiyeleriniz için çok teşekkürler
Bugün itibarıyle başağrınızın geçmiş olması orucun tetiklediği bir başağrısı olabileceğini düşündürüyor. Şiddetli her tür ağrı bulantı ve kusmaya sebep olablir.Mümkün olduğunca sahur yapmayı ve sahurda besleyici ve tok tutucu özelliği olan gıdaları seçmenizi , gün içinde zorlayıcı aktivitelerde bulunmamayı öneririm. Ramazan orucu sınırlarımızı zorlamayı ve şartlara zaman içinde vücudumuzun uyumunu sağlarki hayat boyunca bunlarında faydasını görebilmemiz için.Önemli extra bir sağlık sorunu yoksa bu uyum ilk hafta içinde gerçekleşecektir.Arada normal zamanlarımızda da tansiyonunuzu kontrol ettirip küçük tansiyonunuz 9 ve üzeri bulunabiliyorsa bir hekime danışalım.Hayırlı ve sağlıklı günler dilerim.
