HOCAM BEN 3 YILDIR BANYO YAPARKEN PANİK OLUYORUM BANYO YAPMAKTAN KORKUYORUM BİRDE BOY ABDESTİ ALIRKEN OLMADI DİYE YENİDEN HEP ABDEST ALMAYA ÇALIŞIYORUM HAL BÖYLE OLUNCA ÇOK PANİKLİYORUM BANA NE ÖNERİRSİNİZ SAYGILARIMLA
Panik ya da takıntılar aslında sembolik savunmalardır. Yani hayatta kişiliğinize duruşunuza zıt görünen ihtiyaç ve dürtüler sonucunda ortaya çıkarlar. Farkındalık ve psikoterapiyle hızla rahatlamanız beklenir. İyi hafta sonları diliyorum