bağırsak sendromu

hocam selamlar. yıllar önce başlayan bir rahatsızlığım bulunmakta. 6 sene önce dahiliye uzmanı tarafından yapılan tetkiklerde safra kesemde ufak bir polip olduğu söylendi ve takip edilmesi gerektiği ifade edildi. 6 ay sonra yaptırdığım ultrasonda bir şey çıkmadı. 2 sene sonra tekrar başlayan ağrılar sonrası yine kan sayımı ve ultrason çekildi ve yine bir şey olmadığı psikolojik olarak bağırsaklarda gaz biriktiği söylendi. son 1 aydır yine bu ağrılar başladı. devamlı bir ağrı değil ara sıra bazen sağ da bazen ise sol da başlayan kramp tarzında ağrılarım var. kan sayımı yaptırdım. plt 414 hariç diğer değerler referans aralığında. nisan ayında ise plt 504 idi. anemi yok. iştahım açık, makatta kanama, ishal, kabızlık, ateş, kusma gibi sorunlarım yok. son 2 yılda kilo aldım. stresli bir işim ve bazı ailesel problemlerim var. özellikle bir belirti aradığımda ya da stresli olduğum zaman bu kramplar artıyor. ne önerirsiniz? teşekkür ederim.