Bacak ve kol ağrıları

Hocam merhabalar yaklaşık 3 haftadır bacaklarımın arka kısımlarında bazen kalça kasında baldırda ve diz kapaklarinda ağrılarım var.Hocam ayağımı içe doğrü basıyorum ve sağ bacak ağırlıklı yürüyorum sağda ağrı ve güç kaybı daha fazla ağrıda denmez tan olarak kaslarda et kırması gibi .Bu ağrıların çıkış sebebini yüksek tabanlı ayakkabidan kaynaklandiğını düşünüyorum çünkü bu tarz ayakkabıyı kullanmayı bıraktığımda ağrılarımda azalma gözlemledim bu ağrılarim ön bacakta sağ ve sol ikisindede kramplarla birlikte başladı ancak bazen kol ve el kaslarımda güç kaybı hissediyorum bunun sebebi sizce ne olabilir