Bacak Ağrısı
Merhaba hocam . Masa başı bir işte çalışmaya başladım yaklaşık 4 5 aydır. Bacaklarım çok agrıyor. Özellikle baldır kısmı gece uyutmuyor beni . Sürekli oturuyorum yanş oturmak zorundayım devamlı bilgisayarda işim oluyor. Bazen bacaklarımı birini birinin altına koyuyorum ve uyuşana kadar kalkmıyorum. Bu ağrı bir haftadır var yürürken hafif zorluyor. Şimdi devamlı ayakta durmaya hareket etmeye çalışıyorum ama olmuyor. Oturduğum anda yine öyle. Ne yapmalıyım yardımcı olursanız çok sevinirim .
Sevgili Oznur hanim, önce tanı konulmali, sizi bu duruma maruz bırakan lezyon ortaya konulmali. Ancak kısa sürelerle kalkıp dolaşıniz, bel arkasına destek koyunuz.
Sevgili Oznur hanim, önce tanı konulmali, sizi bu duruma maruz bırakan lezyon ortaya konulmali. Ancak kısa sürelerle kalkıp dolaşıniz, bel arkasına destek koyunuz.
