ASD Ameliyatı Sonrası Spor

hocam merhabalar. 2009 yılında 24 yaşımda asd tanısı konarak ameliyat oldum. delik perikardiyal yama ile kapatıldı. ameliyatım başarılı geçti ve daha sonra herhangi bir sorun yaşamadım. doktorumun tavsiyelerine dikkat ettim ve kontrollerimi (eko, ekg, kan testleri) aksatmadan yaptım. kontrollerimde kalbimin gayet iyi olduğu söylendi. ancak ameliyat öncesinde sürekli sporla uğraştığım için artık spor yapmak istediğimi doktoruma söyledim. spordan kastım evde ağırlık çalışmak. (min 4kg. - max kol başına 6-7 kg.) doktorum bunda herhangi bir sıkıntı olmadığını, normal insanlardan bir farkım olmadığını spor yapabileceğimi fakat çok zorlamamam gerektiğini aksi halde yamadan sızma vb. olması söz konusu olabileceğini önlem olarak söyledi. yaklaşık 1 aydır spor yapıyorum. herhangi bir sıkıntım yok, hatta eskisinden daha iyiyim diyebilirim. kendimi çok zorlamamaya çalışıyorum. ancak evham yapmaya başladım. ya yamaya zarar gelirse, ya sinsi bir olumsuzluk yaşarsam diye... size soracaklarım şunlar: 1. si aşırı ağırlıktan kasıt nedir? tek bir kol için 7 şer 8 er kilo ağır mıdır? 2. si yamanın gerçekten sızdırma yapma riski var mıdır? 3. sü de spor yaptığım süre boyunca durumumu tetkik etmem için kaç hangi periyodlar ile kontrole gitmem gerekir. peşinen teşekkür eder, iyi çalışmalar dilerim.