Hocam Kolay gelsin Sürekli Soru Soruyorum kusura bakmayın ben Ketya ve misol kullanıyorum oruç tutmamda sakınca varmı diye sormuştum ben oruç tutunca çok kötü oluyorum kilom da 63 zayıfım ve oruç tutunca birkaç kez oruç bozdum cinsel istek yüzünden ne yapmamı önerirsiniz.
Çok zor geliyorsa tutmazsin veya gün aşırı tutabilirsin