Aldığım ilacı hangi sıklıkla kullanmalıyım ?

Ben 15 yaşındayım ve boyuma faydalı olması için marincap kapsül aldım 500 mg olanından . İlacın reçetesinde her yemekten sonra 1 tane yani günde 2-3 defa almam gerektiği yazıyor. Ancak eczacı sadece günde 1 defa almamı söyledi. Sizce hangisini uygulamalıyım ? Eczacının dediğini mi yoksa reçetenin dediğini mi ? Bir de bu ilacı kesintisiz olarak kaç ay kullanmalıyım? Teşekkürler.