fn
Soru Sahibi
11 Mayıs 2015 00:56
agrim var
Merhaba bende fleksibl pes planus var. Cok ayakta durdugumda metatarslarimdan diz kapagimin arkasina kadar agrim olabiliyor. Bi fizyoterapiste gittim ve bende transvers ve bilateral arkın yere yapisik durdugunu soyledi. Metatars ve longitudinal arka destek için tabanlik aldim ama tabanlik daha kötü agritmaya başladı. bana öneriniz nedir ?
0
0
1
cevap
000
görüntülenme
Cevaplar
(1)
Yrd. Doç. Dr. Ahmet Tevfik Serdar Saraç
Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon
Genel ayak ergonomisine uygun ayakkabılar daha rahat ettirebilir. Bunun dışında, parmak ucunda ve topuk üzerinde yürüme egzersizleri ve kumda çıplak ayakla yürüyüşler taban kaslarınızı güçlendirecektir.
7 Temmuz 2015 22:07
İstanbul Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon
Ankara Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon
İzmir Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon
Bursa Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon
Adana Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon
Antalya Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon
Adıyaman Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon
Afyonkarahisar Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon
Ağrı Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon
Amasya Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon
Kalça eklemi ağrısı
Yrd. Doç. Dr. Ahmet Tevfik Serdar Saraç
Bel fıtığı
Yrd. Doç. Dr. Ahmet Tevfik Serdar Saraç
Konuşma terapisi
Yrd. Doç. Dr. Ahmet Tevfik Serdar Saraç
boyun ağrısı
Yrd. Doç. Dr. Ahmet Tevfik Serdar Saraç
Göğüste batma hissi
Yrd. Doç. Dr. Ahmet Tevfik Serdar Saraç
