agız ve cene

Hocam yaklaşık iki senedir cenemde yemek yerken ses geliyodu sol taraftan daha sonra cenem kitlendi agzımı cok acamıyorum ama su an o ses yok esnediğimde cenem yerinden cıkıyo tekrar yerine giriyor ..bunun bi zararı varmı cok arastirdım kesin cözümü yok diyorlar sizce ne yapmalıyım.bir sorum daha var karbonat ile diş fırcalamak faydalımı zararlımıdır tesekkürler şimdiden