25 yaşındayım. Eklemlerimden çıkan sesler ve rahatlama hissiyatı sorun olmaya başladı.

Merhaba doktor bey. Uzun zamandır parmaklarımın eklem yerlerine bastırarak yada zorlayarak çıkardığım ses sonucu ve eklemlerde yarattığı rahatlama alışkanlığını son 3 yıldır, ayak parmakları, ayak bileği, diz, omuz, dirsek, boyun ve hatta boynumu sağa veya sola hareket ettirdiğimde göğüs kafesimin tam ortasında yine eklemlerdeki hissiyatı yaratan bir çıtırdama gibi ses şeklinde devam ettirmekteyim. Bu durum sıkıntı haline geldi, yerli yersiz ihtiyaç duyduğum bu hareketleri bir rahatlama gibi hissediyorum ve gün içerisinde sayısız kez tekrarlıyorum. Fakat yaptığım bu hareketin sağ omzumdaki bir hayli yıpratıcı ve yorucu olmaya başladı. Yapmadığım durumlarda ise omzumda bir rahatsızlık hissiyatı oluşuyor. Herhangi bir yönlendirmeniz olabilirmi. Teşekkürler.