Doktorsitesi.com

SİGARA - ALKOL - HAREKETSİZ BİR YAŞAM -SAĞLIĞIMIZ LENF SİSTEMİMİZ -PRESSOTERAPİ

Uzm. Dr. Pınar Koçyiğit
Uzm. Dr. Pınar Koçyiğit
6 Haziran 2020200 görüntülenme
Randevu Al
SİGARA - ALKOL - HAREKETSİZ BİR YAŞAM -SAĞLIĞIMIZ LENF SİSTEMİMİZ -PRESSOTERAPİ
Yapay Zeka ile geliştirilmiş versiyon

İçerik yapay zeka ile optimize edilmiştir

Lenf Dolaşım Sistemi Neden Hızlandırılmalıdır?

Dünya Sağlık Örgütü (WHO), sağlıklı bir yaşam için hareketli bir hayat tarzını öncelikli olarak tavsiye etmektedir. Bu tavsiyenin temel nedenlerinden biri, lenf sisteminin harekete geçirilmesi gerekliliğidir. Hareketli bir yaşam süremeyen veya lenf sistemi yeterince çalışmayan bireyler için WHO tarafından Lenf Drenajı (Pressoterapi) uygulaması önerilmektedir.

Normal şartlarda spor ve tempolu yürüyüş gibi aktiviteler lenf sistemini destekler. Ancak sigara kullanımı ve hareketsiz yaşam neticesinde lenf sistemi sirküle edilemediğinde, damarlar yoluyla taşınan zararlı maddelerin atımı zorlaşır. Bu durum, kan ve damar sağlığının doğrudan göz ardı edilmesi anlamına gelmektedir.

Alkol, sigara kullanımı ve sedanter (hareketsiz) bir yaşam tarzına sahip olan bireylerin, lenf sistemlerini Pressoterapi yöntemleri ile aktive etmeleri kritik bir öneme sahiptir. Bu yöntemle kalp, damar ve kan sağlığı korunurken, kan ile beslenen tüm organların fonksiyonel bütünlüğü güvence altına alınmaktadır.

Lenf Drenajı ve Ödem Atma Yönteminin Kullanıldığı Alanlar

Klinik tecrübelerimiz doğrultusunda, lenf drenajı ve ödem atma yöntemlerinin aşağıdaki durumlarda yüksek başarı sağladığı gözlemlenmiştir:

  • Vücutta oluşan ödemlerin giderilmesinde,
  • Selülit tedavilerinde portakal kabuğu görünümünün azaltılmasında,
  • Zayıflama süreçlerinde destekleyici ve düzeltici tedavi olarak,
  • Hamilelik sonrası oluşan kilo, varis ve kan dolaşımı bozukluklarında,
  • Vücutta biriken toksinlerin dışarı atılmasında,
  • Sigara ve alkol kullanımına bağlı olarak gelişen kalp, kan ve akciğer hastalıklarında.

Uygulama sürecinde, hastanın mevcut problemine ve etkilenen organlarına göre farklı yöntemler kombine edilerek kişiye özel bir kür hazırlanmaktadır. Bu özel kombine uygulama kürü, uzun vadede yüksek hasta memnuniyeti sağlamaktadır. Sağlığınız bozulmadan önce yapacağınız en değerli yatırım, size özel seanslarla hazırlanan bu kürlerdir.

Lenf Drenaj Tedavisi Hakkında Bilinmesi Gerekenler

Uygulama Bölgeleri ve Kapsamı

Lenf drenaj uygulaması, doğası gereği tüm vücudu kapsayan ve saran bir tedavi metodudur. Bu nedenle belirli bir bölgeyle sınırlı kalmayıp vücudun tamamına uygulanmaktadır.

Seans Sayısı ve Süreleri

Tedavi süreci, lenf sisteminin tamamen sirküle edilmesini sağlayacak şekilde kişiden kişiye ve hastalığın türüne göre değişiklik gösterir. Uygulama detayları şu şekildedir:

Uygulama TürüSeans SüresiSeans AralığıOrtalama Seans Sayısı
Genel Tedavi15 - 25 Dakika2 - 3 Gün Ara ileKişiye Özel Belirlenir
Selülit Tedavisi15 - 25 Dakika2 - 3 Gün Ara ile10 - 15 Seans

Lenf Drenaj Ödem Tedavisi Herkese Uygulanabilir mi?

Lenf drenajı genel olarak güvenli bir uygulama olsa da bazı durumlarda dikkatli olunmalıdır:

  1. Yüksek Tansiyon Hastaları: Kişinin isteğine bağlı olarak oldukça dikkatli bir şekilde uygulanabilir. Klinik uygulamalarımızda kısa süreli ve sabırlı bir yaklaşımla, basınç yavaşça artırılarak başarılı sonuçlar alınmaktadır.
  2. Hamileler: Gebelik döneminde kullanımı sakıncalı olabileceği için uygulama esnasında son derece dikkatli olunması gerekmektedir.

Sık Sorulan Sorular

Lenf drenajın vücuda bir zararı olur mu?

Bu uygulama bizzat WHO (Dünya Sağlık Örgütü) tarafından önerilmektedir. Günümüze kadar herhangi bir zararı olduğuna dair klinik bir bulguya rastlanmamıştır. Uygulamanın doktor kontrolünde yapılması tavsiye edilir.

Lenf drenaj ağrı veya acı verir mi?

Hayır, uygulama kesinlikle ağrı veya acı hissettirmez. Aksine sekresyonu artırır, kan dolaşımını hızlandırır ve daha rahat nefes almanıza yardımcı olur.

Lenf drenajın yan etkisi var mıdır?

Lenf drenaj uygulamasının bilinen herhangi bir yan etkisi bulunmamaktadır.

Etiketler

Sigarayı bırakmakLenf drenajAlkol tedavisiDamar sağlığıAlkol tüketimiSigara kalpÖdemliÖdem ilaclarıÖdem çözücüÖdem süresiÖdem dağıtılımasıÖdem tedavisiKan damarlarıstent taktırmamak için

Yazar Hakkında

Uzm. Dr. Pınar Koçyiğit

Uzm. Dr. Pınar Koçyiğit

Uzm.Dr Pınar Koçyiğit, lisans öncesi öğrenimlerinin ardından Çukurova Üniversitesi Tıp Fakültesi'nde başladığı tıp eğitimini 1999 yılında başarıyla tamamlayarak Tıp Doktoru unvanı almıştır. İhtisasını, Kırıkkale Üniversitesi Tıp Fakültesi Hastanesi'nde 2005 yılında başarıyla tamamlamıştır.Yüksek Lisans eğitimini ise Hacettepe Üniversitesi Tıp Fakültesi'nde tamamlamıştır.
 

Önemli Bilgilendirme

Site içerisinde bulunan bilgiler bilgilendirme amaçlıdır. Bu bilgilendirme kesinlikle hekimin hastasını tıbbi amaçla muayene etmesi veya tanı koyması yerine geçmez.