OBEZİTE NEDİR ? KİMLERE OBEZ DENİR ?
İçerik yapay zeka ile optimize edilmiştir
Obezite Nedir? Tanımı ve Hesaplama Yöntemi
Obezite, vücut kitle indeksinin (VKİ) 30 değerinin üzerine çıkmasıyla karakterize edilen kronik bir hastalıktır. Günümüzde küresel bir sağlık sorunu haline gelen bu durum, vücutta aşırı yağ birikimi ile kendini gösterir. Vücut kitle indeksi, bireyin kilogram cinsinden ağırlığının, metre cinsinden boy uzunluğunun karesine bölünmesiyle elde edilen bilimsel bir veridir.
Obezitenin Oluşmasında Başlıca Risk Faktörleri
Obezite gelişimi tek bir nedene bağlı olmayıp, pek çok farklı etkenin bir araya gelmesiyle oluşabilir. Sağlıklı bir yaşam sürdürmek adına bu risk faktörlerini bilmek büyük önem taşımaktadır. Obezitenin oluşmasında rol oynayan temel faktörler şunlardır:
- Aşırı ve yanlış beslenme alışkanlıkları
- Yetersiz fiziksel aktivite
- Yaş ve cinsiyet faktörleri
- Eğitim düzeyi ve sosyo-kültürel etmenler
- Gelir durumu
- Hormonal ve metabolik etmenler
- Genetik yatkınlık
- Psikolojik problemler
- Sık aralıklarla çok düşük enerjili diyetler uygulama
- Sigara ve alkol kullanma durumu
- Kullanılan bazı ilaçlar (antidepresanlar vb.)
- Doğum sayısı ve doğumlar arası süre
Kimlere Obez Denir? Sınıflandırma ve Dereceler
Tıbbi değerlendirmelerde bireylerin kilo durumları, hesaplanan vücut kitle indeksi değerlerine göre kategorize edilir. Bu kapsamda, vücut kitle indeksi 30 ile 40 arasında olan kişiler obez, 40 ve üzeri olan kişiler ise morbid obez olarak tanımlanmaktadır.
Vücut Kitle İndeksi (VKİ) Değer Tablosu
Aşağıdaki tablo, vücut kitle indeksi sonuçlarınıza göre mevcut sağlık durumunuzu analiz etmenize yardımcı olur:
| BKİ Değeri (VKİ) | Durumunuz |
|---|---|
| 18.5 kg/m²’nin altında ise | Zayıf |
| 18.5 - 24.9 kg/m² arasında ise | Normal Kilolu |
| 25 - 29.9 kg/m² arasında ise | Fazla Kilolu |
| 30 - 34.9 kg/m² arasında ise | I. Derece Obez |
| 35 - 39.9 kg/m² arasında ise | II. Derece Obez |
| 40 kg/m² üzerinde ise | III. Derece Morbid Obez |
