Hacamat Geleneksel Yöntemlerle bu esaslara uygun şekilde ve doğru zamanlarda yapılmalıdır, günümüzde Zamanlamaya çoğunlukla uyulsa da pek çok uygulamanın Geleneksel Yöntemlerden farklı uygulandığını görüyoruz. Dikkat edilmesi Gereken Başlıca Husular şöyledir.
Hacamattan Önce
Hacamat aç karnına yapılır; Takribi 3 saat öncesi yeme içme bırakılır.
Asgari 24 saat öncesinden hayvansal gıda alınmaması tavsiye edilir. Özellikle protein olan gıdalardan uzak durulması tavsiye edilmektedir.
Hekimlerin açıklamalarına göre hayvansal gıdalar protein ihtiva eder, kanı koyulaştırır. Hayvansal perhize dikkat edilerek yapılan hacamat daha faydalıdır.
Hayvansal gıdaları alan kimseler için bir yemek kaşığı zeytinyağı, sirke- zeytinyağı ya da limon – zeytinyağı karışımı içilmesi hayvansal gıdanın etkisini düşüreceği söylenmiştir.
Yine hekimlerin tavsiyesi 24 saat öncesinden cima(Cinsel İlişki) yapılmaması yönündedir.
Hacamatdan Sonra
Asgari iki saat kadar bir şey yenilmemesi tavsiye edilmektedir. Hacamatdan sonra iştah biraz açılabilir. Mümkün olduğunca günü hafif gıdalarla geçirmek bitkisel gıdalar yemek hacamatın faydasını artırır.
Aynı zamanda asgari 24 ila 48 saat arası cima yapılmaması hacamatın faydasını artıracağı söylenmektedir.
En az 12 saat olmak üzere optimum 24 saat sonra duş alınabilir. Lakin duştan hemen sonra yara izlerinin olduğu bölgeye zeytinyağı veya kantoron yağı sürmek iz kalmaması yaraların çabuk iyileşmesi bakımından çok fayda sağlar.
Hacamat dan sonra sirkeli su veya bal şerbeti içmek çok faydalı olacağı söylenmiştir. Çünkü bu gıdalar damar açıcı özelliğe sahiptirler.
Hayvansal gıdaların hemen hepsinde protein olup kan dolaşımını yavaşlatır. 24 ila 72 saaat arası değişen hayvansal gıda perhizi uygulamalarını tavsiye edilir. En iyi en fazla için önemlidir.
