Diyetisyen - Sorular ve Uzman cevapları
zayifligim
sayin ipek doktorum ben zayifligimdan sikayetim var boyun 1.85 kilo 65 hastaneye gittim doktor bey diyetisyene yonlendirdi yani hicbir vitamin eksikligim yokmus yeme konusunda cok yemek yiyorum kalorili besinlerde tuketiyorum pekmez olsun ceviz olsun 1 ayda marincap kullandim fakat bir faydasini gormedim sizce ne yapmaliyim bide marincap kilo aldiriyor mu
12 Ağustos 2013 13:05
Uzm. Dyt. İpek Ağaca Özger tarafından cevaplandı.
merhaba ipek abla.benim adım bilge 6 mart 2000de doğdum 10 yaşındayım.kilom
merhaba ipek abla.benim adım bilge 6 mart 2000de doğdum 10 yaşındayım.kilom 45 boyum 140 çok kiloluyum değilmi ?? ne yaptıysam yapayım bir türlü zayıflıyamıyom.lütfen bana bir diyet listesi yazın lütfen
28 Kasım 2010 11:15
Uzm. Dyt. İpek Ağaca Özger tarafından cevaplandı.
iyi geceler 1.60 boyunda 75 kiloyum ve zayıflamak istiyorum doğum sonrası k
iyi geceler 1.60 boyunda 75 kiloyum ve zayıflamak istiyorum doğum sonrası kilomu veremedim ne kilo aldım nede verdim.doğum yapalı 3 sene oldu.önceden 65 kilo idim. çok kafama takıyorumne testleri yaptırmam gerekiyor ne yapmam gerekir nasıl bir spor yapabilirim mekik aleti almayı düşünüyorum.mardindeyim ve yardım alacağım kimseyi bulamıyorum lütfen yardımcı olurmusunuz
18 Kasım 2010 00:20
Uzm. Dyt. İpek Ağaca Özger tarafından cevaplandı.
iyi günler benim 32 aylık bir kızım var kilosu 12.300 boyu 91 cm kızımda ye
iyi günler benim 32 aylık bir kızım var kilosu *** *** ** boyu 91 cm kızımda yeme düzensizliği var bir öğün tam yese diğer öğünde yemiyor yada az yiyor.birde kesinlikle sebze yediremiyorum yazınızda yazdığınız bütün önerileri denedim ağzına alıp hemen geri tükürüyor aç bile bıraktım belki acıkınca yer diye ama yemedi.bu durumda ne yapabilirim. boyu ve kilosu normalmi sizce birde kızım sade süt içmiyor hep hazır paketteki meyveli sütlerden içiyor günde 2 adet bunların bi zararı olurmu? teşekkürler
17 Kasım 2010 11:19
Uzm. Dyt. İpek Ağaca Özger tarafından cevaplandı.
nasıl kilo verebilirim
merhaba ipek hanım öncelıkle sımdıden teşekkür ederım..22 yasındayım 164 boyunda 70 kıloyum..guatrım var.zayıflamak ıcın yaptıgım spor dıyet en fazla 3 4 kılo verdıkten sonra duruyorr tekrar alıyorum..ne sekılde bır zayıflama yontemı uygulayabılırım..
29 Ekim 2010 23:33
Uzm. Dyt. İpek Ağaca Özger tarafından cevaplandı.
iyi günler doktor hanım ben kendim için değilde bir arkadaşım için bir soru
iyi günler doktor hanım ben kendim için değilde bir arkadaşım için bir soru soracaktım. kendisi erkek sorunu ise kilo alamıyo gayet normal yemek yiyor ama kilo alamıyor boyu1.75 kilosu 58 kilo acaba neler yapıla bilir neden kaynaklanıyo olabilir bu sorun. cevabınız için şimdiden çok teşekkür ederim kolay gelsin.
26 Ekim 2010 23:46
Uzm. Dyt. İpek Ağaca Özger tarafından cevaplandı.
2001 de guatır ameliyatı oldum .Hiçbir ilaç kullanmıyorum.Bazen dr.gidiyor
2001 de guatır ameliyatı oldum .Hiçbir ilaç kullanmıyorum.Bazen dr.gidiyorum tüm istedikleri tahlilleri yaptırıyorum ve temiz çıkıyor.2.çocuğum olduktan sonra iyice mum gibi oldum.Bu durum çevremde dikkatleri üstüme çekti, tabi bende rahatsız oldum. Bana önerebileceğiniz bir listeniz var mı ?
20 Ekim 2010 23:31
Uzm. Dyt. İpek Ağaca Özger tarafından cevaplandı.
kahve tiryakisiyim nescafe 2 si bi arada kullanıyorum kilo aldırır mı ? üze
kahve tiryakisiyim nescafe 2 si bi arada kullanıyorum kilo aldırır mı ? üzerinde 50 kcal oldugu yazıyor.
27 Ağustos 2010 12:18
Uzm. Dyt. İpek Ağaca Özger tarafından cevaplandı.
hizli zayiflama
merabalar öncelikle kolay gelsinn.. yaklaşık 1 yıldır mide rahatsızlığım war .. doktorum gastiritm olduğunu we ılımlı reflü olduğunu söyledi.. son 2 yıl içinde 6 kilo werdim .. önceden de zayıftım ama şimdi kötü görünüyorum.. 1,66 kilo 47.. bana neler önerebilrisinz rahatsızlığımı göz önünde tutarak çünkü fazla yiyemiyorum herşeyide midemin kaldırmıyo .. ilginize teşekkür ederim.. hoşçakalınn ..
26 Ağustos 2010 17:41
Uzm. Dyt. İpek Ağaca Özger tarafından cevaplandı.
hastaliklarda diyet
ben RETİNA AMELİYATLARIMDAN DOLAYI 1 AY BOYUNCA KORTİZON TEDAVİSİ GÖRDÜĞÜM İÇİN BU HAPTAN DOLAYI 51 KİLO İKEN 64 KİLOYA ÇIKMIŞTIM.ARADAN 8 YIL GEÇTİ AMA HALA KİLOM VAR VE BİR TÜRLÜ VEREMİYORUM.egzersiz yapıyorum ama hep aynı kiloda kalıyorum bazen 70 kiloya da çıktığım olyor.Şuan 23 yaşındayım.çok fazla narkozla birlikte 5 kere göz ameliyatı geçirdim şuanda da glokom hastasıyım.KİLOMDA 8 YIL önce kullandığım kortizonlu hapın etkisi nedir ve zayıflamama hep engelmidir?TEŞEKKÜRLER
23 Ağustos 2010 22:32
Uzm. Dyt. İpek Ağaca Özger tarafından cevaplandı.
merhaba bitanıdığım glukofen 850 mg şeker hapı ile kilo verdiğini söyledi k
merhaba bitanıdığım glukofen 850 mg şeker hapı ile kilo verdiğini söyledi kendisi şeker hastası felen değil bir zararı olamadan kilo vermiş sizce doğrumu gerçekten zararsız ve verdirir mi
19 Ağustos 2010 09:57
Uzm. Dyt. İpek Ağaca Özger tarafından cevaplandı.
merhaba ipek hanım 34 yaşındayım58 kiloyum hergün düzenli spor yapıyorum v
merhaba ipek hanım 34 yaşındayım58 kiloyum hergün düzenli spor yapıyorum ve 3l du içiyorum buna rağmen adet döneminde aldığım ödemi ne yapsam atamıyorum bütün ödem attırıcı bitkileri hazır ödem çayları denedim ama olmuyor bu durumda sizin önerileriniz neler com whater out diye bi hap varmış onu denezem mi işe yararmı yoksa başka bi sağlık sorunum mu var +ödem kilo vermeye engel olurmu yardımcı olursanız beni çok mutlu edersiniz şimdiden çok teşekkürler ve saygılar
5 Haziran 2010 14:01
Uzm. Dyt. İpek Ağaca Özger tarafından cevaplandı.
merhaba ipek hanım... 30yaşında ve 9 aylık evliyim evlendigimden beri belde
merhaba ipek hanım... 30yaşında ve 9 aylık evliyim evlendigimden beri belden yukarım hızla kilo alıyorum özellikle göbek bölgesinden şikayetciyim, sabahları bir saat tempolu yürüyüş yapmama ragmen bir cm bile incelemedim sizce ne yapmam gerekiyor şimdiden teşekkür eder başarılar dilerim..
3 Haziran 2010 18:14
Uzm. Dyt. İpek Ağaca Özger tarafından cevaplandı.
iyi günler.benim 6-7 kilo kadar vermem lazım.internette zayıfalma bandı gör
iyi günler.benim 6-7 kilo kadar vermem lazım.internette zayıfalma bandı gördüm ilk başta güvenmedim ama saglık bakanlıgı onaylı oldugu icin kullanamyı düşünüyroum.ama genede size sormak istedim.birde bende alerjik astım var kılcal damarlrdan zayıflattıgı iicn acaba bende bir sorun teşkil eder mi yani saglık acısından kullanmamda sakınca teşkıl eder mi? şimididem cevapladgınız iicn teşkkür ederim.
25 Nisan 2010 23:45
Uzm. Dyt. İpek Ağaca Özger tarafından cevaplandı.
merhaba emziren bi anneydim bebeğim emmeyi bıraktı ve zayıflamak istiyorum
merhaba emziren bi anneydim bebeğim emmeyi bıraktı ve zayıflamak istiyorum trioit rahatsızlığım var günde bir tane levotiron kullanıyorum zayıflama jelleri var yediğime içtiğime dikkat ediyorum ama zayıflayamıyorum ne önerebilirsiniz teşekkürler
25 Nisan 2010 16:05
Uzm. Dyt. İpek Ağaca Özger tarafından cevaplandı.
