Hocam çok Teşekkür ederim bu site çok iyi 2 sorum olucak uzatmadan söyleyim hocam ben kilo alamıyorum olmuyor 1.75 boy kilo 60 hocam 65 desem dünyalar benim olacak olmuyor her şeyi denedim birde hocam kollarımda damarlarımın çıkması belirgin bir şekilde bu sebepdenmidir?saygılar hocam...
Kilonuzu 60 olarak düşündüğümüzde vücut kitle indeksiniz 19.6 çıkıyor. *** *** ** arası normal kilo kabul edildiği için kilo sorununuz yok merak etmeyin. Kol damarlarının belirgin çıkmasının bir sorun olduğunu düşünmüyorum her hangi başka bir yakınmaya yol açmıyorsa sağlıcakla