’Birlikte başaracağız’’mottosuyla yola çıktığımız, aslında dengeli beslenip tok kalarakta kilo verilebildiğini gösteren güleryüzlü ve işini severek yapan canım doktorum.Suçluluk duymadan daha bilinçli beslenme ile ideal kiloya adım adım gittiğim bu yolda iyiki yollarımız kesişmiş.İyiki varsınız.🩷
Hayatı boyunca iradenin zayıflayabilmek için tek ihtiyaç olduğuna inanan, dolayısıyla da diyeti ve diyetisyen kontrolünü gereksiz bulan, kendi sağlıksız yöntemleri ile kilo kaybetmeyi kazanım zanneden bilinçsiz biri olarak yaklaşık iki ay önce tesadüfen çaldım kapısını. Öyle tahmin ediyorum ki bu iki aylık sürede de verdiği listeye sadâkat anlamında en zayıf danışanı ben oldum. Ancak buna rağmen an itibari ile 10 kg zayıflamış durumdayım (98/88). Çünkü bu iki aylık mentörlüğü ile öncelikle konu ile ilgili farkındalığımı bambaşka bir noktaya taşıdı. Doğru beslenme şekli, çok yemek yemekten daha tok tutucuymuş meğer, artık biliyorum. Mesela eskiden tükettiğimin yarısıyla bile daha tok ve de en önemlisi çok daha zinde hissediyorum kendimi. Özetlemem gerekirse; sürdürülebilir bir kazanım elde etmek isteyen, hazır balık yerine balık tutmayı öğrenmek isteyen, sağlık için tarz/kültür değişikliğine ihtiyaç duyan herkes gönül rahatlığıyla yardım alabilir kendisinden. Bu paylaşımı da olaya benim gibi bakanlar için tarihe düşmek zorunda hissettiğim bir not olarak yapıyorum. Umarım başkalarına da ilham olur.
Merhabalar, aç kalmadan keyifli bir şekilde bana kalıcı kilo verdirdiği için çok teşekkür ederim. Güler yüzü ve süreci takibi çok profesyonel ve samimiydi. ☺️
Güler yüzü ve bilgi birikimiyle bizimle gayet güzel ilgilendi. Ben yeni böbrek nakilli olmama rağmen hiç üzülmeden kilo veriyorum. Çok memnunum Melike hanımdan, tanıdığım en sıcak insanlardan.
Melike hanım güler yüzlülüğü, pozitifliği, ilgisi ve bilgisiyle harika bir uzman, kendisiyle tanıştığımız için çok şanslıyız, her şey için teşekkürler :)
Kesinlikle danışanlarıyla ilgisi ve hasta takibi olsun tavsiyeleri ve enerjisi hrpsi mükrmmel bu kadar çok danışanı olduğunu bilmiyordum şaşmamak lazım bu kadar iyi bir diyetisyen için kesinlikle tavsiye ediyorum. İyiki varsınız 💗💗
Yıllardır diyetisyene giderim en sonunda en iyisini buldum aç kalmadan yiyerek zayıflamayı öğrendim.Hastasını takip ediyor günlük resimler istiyor tek liste yazıp bırakmıyor sizi .İşini layıkıyla yapan çok iyi bir diyetisyendir kısacası 🩷
Melike Hanım işini severek yapan , insancıl ve danışanını motive eden yapısı ile bizlere çok yardımcı oldu. Gerçekten kıymeti bilinesi bir kişilik. Teşekkürler ediyoruz.
Melike Hanım işini çok severek yapıyor. Beni çok güzel motive etti düzenli olarak diyet listemi
gönderdi ve kilo kontrolümü yaptı. Melike Hanım ile çalışmak çok keyifli. Kendisine çok teşekkür ediyorum
Uzun süredir diyetisyenlere gitmiş biri olarak söyleyebilirim ki danışanlarına ilgi göstermesi,pozitif enerjisi ile sağlıklı beslenmek isteyen her bireyin danışması gereken bir diyetisyendir. Sağlıklı beslenme sürecini faydalı şekilde yürütmek isteyen herkes gönül rahatlığıyla danışabilir.