uyusukluk ve bitkinlik

doktor bey iyi akşamlar konuyu kime soracağımı bilemedim,19 yasındayım bir sorum olacak yardımcı olursanız sevinirim. rüyalanma dediğimiz olay,bu olay gerçekeştikten sonra aşırı şekilde bitkinlik oluyor bazen 2-3 gün ara ile oluyor bazen 10 gün bazı insanlar gün aşırı boşalıyor kendi yaptıkları şeylerle onlarda bişe yok görüyorum çevrede fakat ben rüyalanıyorum en fazla haftada 2 kere bende aşırı bitkinlik oluyor ders çalışamıyorum kafamı toplayamıyorum neden oluyor bu 2 ay önce b12 testimi yaptırdım düşük çıkmıştı iğneleri vurundum b12 yükseldi fakat hala bu belirtiler var 190 boyunda 84 kiloyum beni bunun etkilememesi için ne yapabilirim