Pudendal Sikisma
HC
Has*** C***
25 Ağustos 2014
Pudendal sikismasi agrilari icin neler yapabilirim pelvik bolgede sikisma var agir kaldirdigimda spor yaptigimda , uzun sure oturdugumda ve sol tarafimda oluyor en fazla agri uzerine dogru uzandigimda agrilarim artiyor kas gevsetici kullaniyorum tedavi amacli yuruyus yapiyorum kalca bolgesini guclendirmek icin ama net yararini goremedim sizce neler yapmaliyim tedavi icin ?