nabız yüksekliği

hocam merhaba,36 yaşındayım,panik atağım ve anksiyetem var.5 yıldır da fibromiyaljim var sürekli ağrı ve uyuşmalarım oluyor.nabzım önceden de 80-90 arası çıkardı sanki 100ün üzeri gibi hissediyorum ölçüyorum 90-93 arası çıkıyor ayrıca fibromiyaljiden dolayı çarpıntı hissi ve tansiyonda ani dalgalanmalar yaşıyorum.nabız sayısı en fazla ne kadar olmalıdır? sürekli kollarım ağrıdığı çenemde uyuşmalar karıncalanmalar olduğu için nabzım da yüksek çıkınca korkuyorum.cevabınız için şimdiden teşekkür ederim,iyi çalışmalar..