Kas kısalığı kasılmalar

Bacakta kas kısalığım var yürümemi aşırı etkiliyor arka üst ve alt bacağımda kasılmalar ve ağrı oluyor yapabileceğim egzersizler ve başka uygulamalar nelerdir bunun sebebi de muhtemelen bel fıtığı ağrılarım varken çok hareketsiz kalmam

1 cevap

000 görüntülenme

Cevaplar (1)

Fzt. Caner Yılmaz

Fizyoterapi

Merhabalar, öncelikle geçmiş olsun. Kas kısalığını gidermek için yapacağınız egzersizler fıtığınızı arttırabilir, bu yüzden kişiye özgü bir program çizmek gerekir bu da klinik değerlendirme yapılmadan mümkün değil malesef.

23 Şubat 2019 17:23